Yoga Equilibre et Bien-Etre

Le yoga est une pratique née d'une discipline très ancienne, qui a connu différents courants dont l'objectif était toutefois commun : la totalité, corps, âme, et esprit, de l'homme. D'un point de vue étymologique, le terme yoga provient de la racine sanskrite yui, qui signifie "unir", "joindre", "atteler", "mettre sous le joug". De manière générale, le mot yoga désigne "toute technique d'ascèse et toute technique de méditati on".